Дитині 9 тижнів

01

Що вміє дитина в 9 тижнів

AAP описує, що в перші чотири місяці можна помітити, як дитина пильно дивиться на свої руки й стежить, як вони рухаються. CDC відносить до 4 місяців інтерес до власних рук і те, що дитина тягне їх до рота. У 9 тижнів це відкриття тільки починається: до 2 місяців, за CDC, дитина лише ненадовго розкриває долоні, а тепер вони стають предметом для дослідження.

Звуки теж змінюються. До 2 місяців, за CDC, більшість дітей видає звуки, крім плачу, і реагує на гучні звуки. До 4 місяців CDC відносить гуління на кшталт «ооо» й «ааа», звуки у відповідь на вашу мову і поворот голови на ваш голос. Дев’ятий тиждень лежить між цими орієнтирами, тож у когось гуління вже помітне, а в когось лише з’являється.

AAP пише, що в ці тижні дитина раптом відкриває: варто поворушити губами — і з дорослим виходить «розмова». За AAP, коли ви швидко й радісно відповідаєте на її усмішки, вона дізнається, що важлива для вас. Хвилюватися, що увага «розбестить» дитину, AAP у ці місяці не радить: реагуйте, коли вона кличе.

02

Ви: ритм дня і контрацепція

Дні стають дещо передбачуванішими, але ще не сталими: сьогодні дитина спить після годування, завтра — ні. CDC серед порад на 2 місяці називає звичні ритуали для сну й годування. Як змінюється сон до 3 місяців, ми розбираємо на сторінці дитині 11 тижнів.

Тема, яку часто відкладають, — контрацепція. NHS пише, що завагітніти можна вже через 3 тижні після пологів, навіть якщо ви годуєте грудьми і менструації ще немає. Грудне вигодовування як метод (метод лактаційної аменореї) NHS описує з умовами: дитина отримує лише грудне молоко, їй менше 6 місяців і менструація не повернулася. Щойно хоч одна умова порушується, метод перестає підходити.

Протокол МОЗ № 170 передбачає, що перед випискою породіллі дають рекомендації щодо індивідуально підібраного методу контрацепції, а на первинній ланці інформують про доступні методи й консультують щодо планування наступної вагітності. NHS пише, що частину методів можна почати одразу після пологів і під час грудного вигодовування, а для інших радять зачекати щонайменше 6 тижнів. Який метод підходить саме вам, вирішуєте разом із лікарем.

Щодо сексу NHS зазначає, що чітких правил, коли його відновлювати, немає: не поспішайте, якщо щось болить чи ви втомлені. Через гормональні зміни після пологів піхва може бути сухішою, ніж зазвичай, і NHS радить у такому разі лубрикант.

03

Візити й обстеження

Після візиту в 2 місяці наступний етап безоплатних щеплень за Національним календарем (наказ МОЗ № 396) — у 4 місяці, тими самими вакцинами. Календар МОЗ пояснює, навіщо повторювати: одна доза захисту не дає, імунітет будується поступово. Якщо щеплення в 2 місяці відклали через хворобу, нову дату визначає лікар. Усі терміни — у календарі щеплень.

04

Гуління: як «розмовляти» з дитиною

Гуління — це протяжні голосні звуки на кшталт «ооо» й «ааа», як їх описує CDC. AAP називає їх тихим воркуванням і бульканням, яким дитина «відповідає» дорослим на другому-третьому місяці. Щоб звуків ставало більше, дитині потрібен співрозмовник.

Що радять NHS і CDC

NHS для віку від народження до 6 місяців радить:

• тримати дитину близько й дивитися на неї, коли говорите: діти люблять обличчя і, за NHS, стежать за вами й відповідають;
• розповідати, що ви робите, під час годування, переодягання й купання;
• співати — це допомагає дитині вловити ритм мови;
• повторювати за дитиною її звуки — так вона вчиться слухати й чекати своєї черги;
• говорити наспівно, щоб утримати її увагу.

CDC на 2 місяці радить відповідати на звуки дитини з радістю: усміхатися, показувати зацікавлення й «говорити» у відповідь. За CDC, так дитина вчиться черговості, на якій тримається будь-яка розмова. CDC також радить розмовляти, читати й співати дитині та тихо повторювати її звуки, коли заспокоюєте її.

Коли розмову починає дитина

Поки що ініціатива здебільшого ваша, але це ненадовго. До 4 місяців, за CDC, більшість дітей самі усміхаються, щоб привернути вашу увагу, дивляться на вас, рухаються чи видають звуки, щоб цю увагу втримати, і посміюються, хоча ще не сміються на повний голос. Тобто дитина дедалі частіше «кличе» вас звуком, а ваша відповідь показує їй, що це працює. Що ще з’являється до 4 місяців, зібрано на сторінці розвиток у 2–4 місяці.

Пауза — теж частина розмови

Книжки, мови й екрани

ВООЗ радить: коли дитина не рухається активно, наприклад лежить у вас на руках, читайте їй і розповідайте історії. Екрани ВООЗ для дітей до року не рекомендує, а CDC радить обмежити їх відеодзвінками з рідними. Якщо в родині звучать дві мови, NHS радить говорити з дитиною тією мовою, якою вам самим природно. Більше ідей — у статті розвиток дитини в 1 і 2 місяці.

05

Що зробити цього тижня

• Під час кожного переодягання коротко розповідайте дитині, що робите.
• Заспівайте одну й ту саму пісеньку перед сном кілька днів поспіль.
• Повторіть за дитиною її звук і порахуйте до п’яти, чекаючи відповіді.
• Не вмикайте дитині мультики «для розвитку мови»: CDC радить обмежити екрани відеодзвінками з рідними.
• Обговоріть із лікарем контрацепцію, якщо ще не обрали метод.