Тюфтельки з яловичини: рецепт для дитини з 11 міс

Інгредієнти

• 150 г Яловичина, нежирна частинафарш із вирізки
• 30 г Рис довгозернистийвідварений
• 40 г Моркватерта
• ½ шт. Яйце

Текстура за віком

• Розламати навпіл11–12 міс
• Ціла тюфтелька12+ міс

Продукти в страві

З якого віку кожен продукт і як його подавати окремо — у картці продукту, з джерелами.

• Яловичина, нежирна частинаНайкраще джерело гемового заліза — того, що засвоюється найлегше. з 6 міс
• Рис довгозернистийБезглютенова крупа з нейтральним смаком. Часто одна з перших каш, але не варто робити її основною через вміст арсену. з 6 міс
• МоркваСолодкуватий овоч, який діти зазвичай приймають добре. Сира тверда морква — один із найнебезпечніших продуктів у плані подавлення. з 6 міс
• ЯйцеОдин із головних алергенів. Сучасні рекомендації радять вводити рано і регулярно, а не відкладати. з 6 міс

Ще страви з 11 міс

• Булгур з індичкою45 хв
• Вівсяні оладки25 хв
• Гарбузова запіканка45 хв
• Гречані оладки25 хв

Усі рецепти з 11 міс