Дитині 5 тижнів

01

Що вміє дитина в 5 тижнів

CDC перелічує, що вміє більшість дітей до 2 місяців: заспокоюється, коли до неї говорять або беруть на руки; дивиться на ваше обличчя; виглядає радою, коли ви підходите; усміхається, коли ви говорите до неї чи всміхаєтеся їй. У 5 тижнів частина цього вже з’являється, а частина ще попереду: орієнтир CDC стосується кінця другого місяця.

З інших орієнтирів CDC до 2 місяців — звуки, крім плачу, реакція на гучні звуки, стеження поглядом за вами, коли ви рухаєтеся, кілька секунд уваги до іграшки, підняття голови лежачи на животі. Тож активніше «гуління» у відповідь на розмову і впевненіше тримання голови на животі — саме те, до чого дитина рухається в ці тижні. Перелік усіх орієнтирів — у розділі розвиток у 0–2 місяці.

02

Ви після пологів

Біль у спині після пологів NHS пов’язує з повсякденними рухами й радить стежити за поставою під час годування, піднімати вагу, згинаючи коліна, а підгузки міняти на піднятій поверхні, щоб не нахилятися низько.

Відновлюватися NHS радить поступово: помірна активність і вправи для тазового дна допомагають, а інтенсивні навантаження варто відкласти до огляду через 6–8 тижнів після пологів. В Україні огляд породіллі після виписки, за протоколом МОЗ № 170, проводить лікар первинної ланки — спитайте в нього, коли вам можна повертатися до спорту.

Настрій у ці тижні теж варто відстежувати. NHS пише, що симптоми післяпологової депресії можуть початися невдовзі після пологів або будь-коли впродовж року, і радить звертатися по допомогу, навіть коли ознак лише кілька. Про стан мами ближче до шести тижнів — сторінка дитині 6 тижнів.

03

Візити й обстеження

Наказ МОЗ № 396 дозволяє з 6 тижнів два щеплення, які не входять до безоплатного календаря: проти пневмококової й ротавірусної інфекції. Їх роблять за бажанням батьків і за власний кошт; схему визначає інструкція конкретної вакцини, а рішення ви ухвалюєте разом із педіатром.

Для ротавірусної вакцини наказ встановлює вікову межу: останню дозу вводять до 24 тижнів для моновалентної вакцини або до 32 тижнів для п’ятивалентної. Її дають через рот, без уколу. Тому, якщо ви її розглядаєте, про неї варто спитати вже зараз.

Безоплатні щеплення за календарем починаються у 2 місяці: АКДП (кашлюк, дифтерія, правець), ІПВ (поліомієліт), Hib (гемофільна інфекція типу b) і гепатит В. Скільки буде уколів, залежить від препаратів, наявних у закладі. Деталі — на сторінці календар щеплень і на сторінці дитині 8 тижнів.

Якщо планового огляду ще не було, домовтеся про нього; як підготуватися, — на сторінці дитині 4 тижні. AAP пише, що на кожному плановому огляді лікар дивиться очі дитини, а CDC пропонує принести на прийом свої спостереження: що дитина робить або не робить і що вас турбує, чи не втратила вона навичок, які вже мала.

04

Перша соціальна усмішка

AAP розрізняє два види усмішок. У перший місяць бувають ранні, часто випадкові усмішки й гримаси, і вони відрізняються від соціальної усмішки, яка з’являється на кілька тижнів пізніше. Протягом другого місяця, пише AAP, ці рухи перетворюються на справжні сигнали задоволення й привітності.

П’ять тижнів — початок другого місяця. Тож усмішка у відповідь цього тижня може вже з’явитися, а може й ні, і обидва варіанти вкладаються в орієнтир AAP «до кінця другого місяця».

AAP описує, як це виглядає: спершу дитина може ніби всміхатися повз вас, не зустрічаючись поглядом, — і це не привід хвилюватися. Іноді вона уважно дивиться на ваше обличчя, чекаючи, поки ви всміхнетеся першими, і лише тоді відповідає радісною усмішкою.

Як відповідати, за AAP: швидко й щиро реагувати на усмішки — так дитина дізнається, що вона важлива і що вам можна довіряти. Батьки зазвичай самі всміхаються у відповідь, наспівують чи легенько лоскочуть дитину. AAP радить також помічати, коли дитина готова гратися, а коли їй потрібна перерва, і стабільно на це відповідати.

05

Зоровий контакт: як дитина дивиться на вас

Обличчя для дитини цього віку — найцікавіший візерунок: AAP пише, що в першому місяці вона надає перевагу людському обличчю перед іншими візерунками. Водночас погляд дитина часто відводить. AAP пояснює це так: відводячи погляд, дитина контролює ситуацію і захищає себе від надміру вражень; так вона охоплює картинку цілком, не «потрапляючи» у ваш погляд.

Очі в цьому віці ще не завжди працюють злагоджено. AAP пише, що в першому місяці очі блукають і час від часу сходяться чи розходяться, бо дитина вчиться використовувати обидва ока разом; такі випадкові рухи мають минути до 2–3 місяців. До 3 місяців, за AAP, дитина має фокусуватися на обличчях і близьких предметах і стежити очима за тим, що рухається.

Що радить CDC для розвитку в цьому віці: тепло відповідати на звуки дитини й «розмовляти» по черзі; говорити, читати й співати їй; помічати її сигнали; менше дивитися у власний телефон, коли ви поруч із дитиною; показувати безпечне дитяче дзеркальце і яскраві книжки з картинками.

06

Що зробити цього тижня

• Кілька разів на день ловіть момент спокійного неспання й говоріть з дитиною обличчям до обличчя.
• Відповідайте на звуки й усмішки дитини — так радять AAP і CDC.
• Відкладайте телефон, коли граєтеся: CDC радить обмежувати власний час біля екрана поруч із дитиною.
• Якщо розглядаєте ротавірусну вакцину, обговоріть її з педіатром — наказ МОЗ № 396 дозволяє її з 6 тижнів.
• Записуйте, що нового помітили: звуки, усмішки, як дитина тримає голову, — це знадобиться на огляді.
• Міняйте підгузки на столі чи комоді на висоті пояса, щоб берегти спину.