Завантажити Тривожні ознаки

5 тиждень вагітності

За джерелами. Медичне — з названих документів, практичні поради позначені окремо. Перевірити джерела

Довжина близько
0,4 см

Довжина й маса — орієнтовні середні значення для терміну. Реальні розміри дитини оцінює лікар на УЗД, і відхилення від середнього саме по собі нічого не означає.

Дитина на 5 тижні вагітності — ілюстрація
Зміст
  1. Коротко
  2. 01Розвиток дитини на 5 тижні
  3. 02Що можете відчувати ви
  4. 03Візити й обстеження
  5. 04Перші симптоми: що в межах орієнтирів, а що привід до лікаря
  6. 05Передбачувана дата пологів: як її рахують
  7. 06Що зробити цього тижня
  8. Коли звернутись до лікаря
  9. Часті питання
  10. Джерела

Коротко

На 5 тижні вагітності в ембріона починають формуватися головний і спинний мозок, серце й травна система — так описує цей тиждень MedlinePlus. NHS пише, що саме близько 5 тижня багато жінок дізнаються про вагітність: через затримку й відчуття, ніби «щось не так». Нижче — які перші симптоми бувають, які з них привід до лікаря і як рахують передбачувану дату пологів.

Джерела: NHS · МОЗ України · ДЕЦ МОЗ України · ще 2 джерела. Перелік унизу

Розвиток дитини на 5 тижні

За MedlinePlus, з 5 тижня починається ембріональний період: клітини ембріона спеціалізуються, і закладаються всі головні системи та структури тіла. Починають формуватися головний мозок, спинний мозок, серце й травний тракт. NHS додає, що нервова система розвивається швидко: головний і спинний мозок саме набувають форми.

Їхня основа — нервова трубка. Стандарт МОЗ № 1437 пов’язує дефіцит фолієвої кислоти з дефектами нервової трубки плода, тож цей тиждень — одна з причин, чому прийом починають ще до зачаття й не переривають. Якщо ви дізналися про вагітність і ще не приймаєте фолієву кислоту, скажіть про це лікарю якнайшвидше.

Серце теж формується. NHS пише, що приблизно цього тижня воно вперше скорочується. У зародка вже є власні кровоносні судини, і частина з них згодом утворить пуповину. Паралельно, за NHS, утворюється плацента — вона постачатиме дитині поживні речовини й кисень та виводитиме продукти обміну.

MedlinePlus звертає увагу ще на одне: саме в цей період ембріон найвразливіший до вроджених вад, які можуть спричинити ліки, наркотики, алкоголь та інфекції, зокрема краснуха. Тому стандарт МОЗ № 1437 наголошує, що ліки для полегшення симптомів під час вагітності призначає лікар, який її веде.

Що можете відчувати ви

NHS називає типовим для першого триместру сильну втому. Окрім неї, на 5 тижні бувають перепади настрою, нові вподобання й відраза до певної їжі, загострений нюх, біле молочне виділення з піхви, легкі мажучі виділення, спазми, схожі на менструальні, здуття живота. Волосся, за NHS, може ставати густішим і блискучішим.

Тяга до певних продуктів, пише NHS, виникає через гормональні зміни, які впливають на смак і нюх. Комусь вона знайома, комусь ні. Нудота може з’являтися в будь-який час доби, не лише вранці — докладно про неї на сторінці 6 тиждень вагітності.

Емоції теж змінюються. За NHS, приблизно кожна п’ята майбутня мама відчуває тривогу чи стрес під час вагітності. NHS радить говорити про переживання з партнером, близькими чи лікарем, а дихальні вправи для розслаблення можуть допомогти.

Візити й обстеження

За стандартом МОЗ № 1437, перший візит до лікаря проводять бажано до 12 тижнів. Записатися можна вже зараз — як обрати час і заклад, описано на сторінці 7 тиждень вагітності. Як читати тест, якщо ви ще сумніваєтеся в результаті, — на сторінці 4 тиждень вагітності.

До передбачуваної дати пологів (ПДП) графік МОЗ має пряме відношення. Додаток 1 стандарту передбачає, що на першому візиті лікар обговорює з вами спосіб зачаття й дату останньої менструації, а серед висновків візиту записує очікувану дату пологів і термін вагітності. Тоді ж він скеровує на перше УЗД у 11+0–13+6 тижнів, однією з цілей якого стандарт називає уточнення терміну й ПДП.

Перші симптоми: що в межах орієнтирів, а що привід до лікаря

Що відчуваєтеЩо пише NHSКоли звернутися до лікаря
Нудотазазвичай починається на 4–6 тижні, буває в будь-який час добипостійно нудить і не вдається нічого втримати в шлунку
Тяга до незвичної їжіпов’язана з впливом гормонів на смак і нюххочеться їсти неїстівне, наприклад землю: NHS пов’язує це з нестачею заліза
Мажучі виділеннялегка кровотеча буває імплантаційноюбудь-яка кровотеча: NHS радить показатися лікарю, МОЗ № 1437 — звертатися негайно
Спазми, як перед місячнимиNHS відносить їх до ранніх симптомівбіль сильний, з одного боку або не минає
Тривога, пригнічений настрійтрапляється приблизно в кожної п’ятоївідчуття не минає або заважає жити
Жодних симптомівNHS пише, що їх може не бути зовсім—

Порада редакції Gordy

Не порівнюйте свої відчуття з відчуттями подруг чи з минулою вагітністю. Якщо щось у самопочутті вас тривожить, запишіть це й спитайте лікаря — навіть якщо симптом є в «нормальному» списку.

Передбачувана дата пологів: як її рахують

Від першого дня останніх місячних

За клінічною настановою МОЗ, термін вагітності відлічують від першого дня останньої нормальної менструації, а 40 повних тижнів — це 280–286-та доба від цього дня. StatPearls, медична довідка на порталі NCBI, пише, що вагітність у середньому триває 280 днів від першого дня останніх місячних, і описує правило Негеле: до цієї дати додають 7 днів і віднімають 3 місяці.

Приклад: останні місячні почалися 10 березня. Додаємо 7 днів — 17 березня, віднімаємо 3 місяці — 17 грудня. Це і є орієнтовна ПДП. Правило дає наближення, тож онлайн-калькулятор чи лікар можуть назвати дату, що відрізняється на день-два.

Довжина циклу

Правило Негеле розраховане на 28-денний цикл. Калькулятор дати пологів NHS просить змінити довжину циклу, якщо ваш коротший чи довший. За довгого циклу овуляція настає пізніше, тож і ПДП зсувається пізніше. StatPearls згадує окрему формулу, яка враховує довжину попереднього циклу.

Якщо вагітність настала після ЕКЗ, StatPearls описує розрахунок не від місячних, а від дня отримання яйцеклітини чи перенесення ембріона. Таку дату вам назве клініка, що проводила процедуру.

Уточнення на УЗД

Дата за місячними — перша оцінка, а не остаточна. Стандарт МОЗ № 1437 серед цілей УЗД у 11+0–13+6 тижнів називає уточнення терміну вагітності й передбачуваної дати пологів. Якщо дата місячних невідома, настанова МОЗ радить визначати термін за куприко-тім’яним розміром плода (КТР): 45 мм приблизно відповідають 11+0 тижням, 84 мм — 13+6.

ПДП — орієнтир, а не призначений день

NHS пише, що вагітність зазвичай триває від 37 до 42 тижнів від першого дня останніх місячних. Тобто пологи між 37 і 42 тижнями — у межах звичайного діапазону, а ПДП лише позначає 40 повних тижнів. Дата потрібна передусім лікарю: від неї залежать строки обстежень і планових візитів.

Що зробити цього тижня

  • Порахуйте орієнтовну ПДП за правилом Негеле, яке описує StatPearls, і запишіть її поруч із датою останніх місячних.
  • Продовжуйте фолієву кислоту щодня — так радить стандарт МОЗ № 1437 на всю вагітність. Чому — у статті фолієва кислота при плануванні.
  • Не починайте нових ліків, зокрема безрецептурних, без лікаря. Стандарт МОЗ № 1437 відводить призначення ліків для полегшення симптомів лікарю, який веде вагітність.
  • Якщо не пам’ятаєте, чи хворіли на краснуху й чи щеплені від неї, скажіть про це на першому візиті. Додаток 1 стандарту МОЗ № 1437 передбачає встановлення імунного статусу щодо краснухи.
  • Плануйте візит. Як влаштований графік — у статті візити до лікаря під час вагітності.

Порада редакції Gordy

Ведіть короткий щоденник самопочуття — нудота, втома, виділення, біль. На першому візиті лікар питатиме про симптоми, і записи з датами відповідають точніше, ніж пам’ять.

Безпека

Коли звернутись до лікаря

  • Будь-яка кровотеча чи кров’янисті виділення з піхви. За додатком 8 стандарту МОЗ № 1437, із цим звертаються негайно.
  • Біль унизу живота, особливо з одного боку, разом із кровотечею, коричневими виділеннями чи болем у плечі. NHS радить звернутися до лікаря навіть без позитивного тесту.
  • Температура 38 °C і вище. Додаток 8 стандарту МОЗ № 1437 відносить лихоманку до загрозливих симптомів.
  • Постійна нудота з блюванням, коли не вдається втримати їжу чи рідину. NHS радить у такому разі піти до лікаря.
  • Раптовий сильний біль у животі разом із запамороченням чи непритомністю — телефонуйте 103.

Повний перелік — на сторінці тривожні ознаки під час вагітності.

Подзвонити 103

Часті питання

Які перші ознаки вагітності на 5 тижні?

Найчастіше — затримка місячних і втома. NHS також називає нудоту, чутливі груди, загострений нюх, нові смакові вподобання, перепади настрою, частіше сечовипускання, металевий присмак, легкі спазми й мажучі виділення. Ознак може бути кілька, одна або жодної. Кровотеча чи сильний біль до цього переліку не належать: із ними звертаються до лікаря.

Як порахувати передбачувану дату пологів?

Від першого дня останніх місячних. StatPearls описує правило Негеле: додайте 7 днів і відніміть 3 місяці. Наприклад, місячні почалися 10 березня — ПДП близько 17 грудня. Якщо цикл коротший чи довший за 28 днів, NHS радить це врахувати. Остаточну дату лікар уточнить на УЗД у 11+0–13+6 тижнів.

Чи може змінитися дата пологів після УЗД?

Може. Стандарт МОЗ № 1437 називає уточнення терміну й передбачуваної дати пологів однією з цілей першого УЗД у 11+0–13+6 тижнів. Якщо дата місячних невідома або цикл нерегулярний, термін визначають за куприко-тім’яним розміром плода. Після цього в документах зазвичай фігурує дата, яку встановили за УЗД.

Чи нормально, що на 5 тижні немає жодних симптомів?

Так, це можливо. NHS пише, що симптомів може не бути зовсім, а нудота зазвичай починається між 4 і 6 тижнем, тож у когось вона ще попереду. Якщо відсутність симптомів вас тривожить, обговоріть це з лікарем на першому візиті.

Чи б’ється серце в ембріона на 5 тижні?

Серце тільки формується: NHS пише, що приблизно цього тижня воно скорочується вперше. Побачити це можна лише на УЗД, а настанова МОЗ не відносить УЗД до 10 тижнів до рутинних — його роблять за медичними показаннями. Слухати серцебиття допплером стандарт МОЗ № 1437 радить не раніше 12 тижнів.

Джерела

  1. NHS. 5 weeks pregnant
  2. MedlinePlus, Національна медична бібліотека США. Fetal development
  3. МОЗ України. Наказ № 1437 від 09.08.2022, Стандарти медичної допомоги «Нормальна вагітність», стандарти 2–4, додатки 1 і 8
  4. ДЕЦ МОЗ України. Клінічна настанова, заснована на доказах, «Нормальна вагітність», 2022, розділ про УЗД
  5. NHS. Pregnancy due date calculator
  6. NHS. Signs and symptoms of pregnancy
  7. StatPearls (NCBI Bookshelf). Edwards K. I., Itzhak P. Estimated Date of Delivery, 2024

Абзаци з позначкою «Порада редакції Gordy» — практичний досвід, а не медична рекомендація; усе медичне — з джерел вище. Інформація освітня й не замінює консультацію лікаря. Хто пише й як ми перевіряємо.

Статті про вагітність