Дитячі міні-шарлотки: рецепт для дитини з 1 року
- з 1 року
- 45 хв
- 6 порції
- Перекус
Порада редакції Gordy. Практична порада редакції Gordy. Це не медична рекомендація: перевіреного джерела саме на це твердження немає.
Інгредієнти
- 250 г Яблуко2 середні
- 120 г Вівсянка (пластівці)мелені
- 2 шт. Яйце
- 2 г Розпушувач
- 0,5 г Кориця — за бажаннямдрібка
На що зважати
- Без цукру й меду. Солодощі дають фрукти — у цьому віці дитина ще не порівнює з магазинною випічкою.
- Зберігати 2 доби в закритому контейнері або до 5 діб у холодильнику. Можна заморожувати.
Як приготувати — у застосунку
Покроковий рецепт (7 кроків) із таймерами — у застосунку Gordy, з Gordy Plus.
Відкрити в App StoreТекстура за віком
- Ціла шарлотка або половинка12+ міс
Продукти в страві
З якого віку кожен продукт і як його подавати окремо — у картці продукту, з джерелами.
-
ЯблукоНайзвичніший перший фрукт. Сире тверде яблуко — небезпечне, потрібна термообробка. з 6 міс -
Вівсянка (пластівці)Ситна каша з добрим профілем клітковини. Містить слідові кількості глютену через перехресне забруднення на виробництві. з 6 міс -
ЯйцеОдин із головних алергенів. Сучасні рекомендації радять вводити рано і регулярно, а не відкладати. з 6 міс
Порада
Кубики яблука зверху, а не в тісті: так вони не осідають на дно й лишаються соковитими.
Прикорм у 12 місяців: продукти й форми подачі
Ще страви з 1 року
Це рецепт редакції Gordy, а не медична порада. Рішення про раціон дитини ухвалює лікар, який її бачить.